MEILLEUR ENTREPRENEUR CROSSFIT FRANÇAIS : DANIEL CHAFFEY

❓ QUI SOMMES-NOUS ? ????

Adrien Guillot et Sofien Zaier, gérants du groupe Human blossom CrossFit (Belfort / Taillecourt / Wallonie) et programmateurs The Fit Project, véritables passionnés de préparation physique, de sports en tous genres et de challenges. Nous approchons de nos 10 ans d'expériences diverses et variées dans le milieu de la forme et de la santé, en tant que professionnels.
Fans de l'entrainement et compétiteurs dans l'âme, nous avons crée un espace avec une belle communauté où pratiquer la méthode d'entrainement CrossFit ®, un véritable laboratoire de la forme !
Santé / Famille / Valeur


???? CE QUE NOUS VOUS PROPOSONS ⬇️

L'objectif est de rester en forme pendant cette période de confinement dûe au Covid. Nous allons vous proposer 4 fois par semaine des séances de sport en pratiquant la méthode d'entrainement CrossFit ®.
Nous vous proposerons un workout avec des dominantes spécifiques et des options de niveaux, le tout avec peu ou pas de matériel, l'intensité et les résultat seront au rendez-vous !
Tout le descriptif dans la vidéo.

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MEILLEUR ENTREPRENEUR CROSSFIT FRANÇAIS : DANIEL CHAFFEY

LIVRE : Why we age and we don’t have to, Dr DAVID SINCLAIR : https://www.goodreads.com/book/show/43723901-lifespan


00:00 INTRODUCTION
00:24 PRÉSENTATION DE DANIEL EN VOIX-OFF
01:03 DÉBUT DE L'INTERVIEW
01:13 QU'EST-CE QUE ÇA FAIT D'ÊTRE L'ENTREPRENEUR CF LE + CONNU ?
01:55 LES RÔLES DE DANIEL
02:46 QUEL EST TON QUOTIDIEN D'ENTREPRENEUR ?
09:55 PARLE NOUS DE LA PROG CROSSFIT
13:22 UN POINT SUR CROSSFIT LOUVRE
23:10 CONCLUSION SUR L'IMPORTANCE DE L'ÉQUIPE
29:51 CF LOUVRE IV AU PROGRAMME ?
32:53 FAILLE SPATIO-TEMPORELLE
34:06 PARLONS FRENCH TROWDOWN
46:54 CHIFFRES À PROPOS DES FRENCH
54:31 QUEL EST LE MOTEUR DE TA MOTIVATION ?
59:21 TON RÔLE CHEZ CROSSFIT ?
59:46 UN LIVRE À CONSEILLER ?
01:00:36 UN CONSEIL POUR SE LANCER ?
01:00:45 UN MENTOR ?
01:01:29 FRONING OU FRASER ?
01:01:41 BEZOS OU MUSK ?